KOKOSOVÉ SMOOTHIE S JAHODAMI A ŘEPOU
TIP na rychlou a zdravou svačinku.
Ingredience
- 125 ml kokosového mléka
- 170 g mražených jahod
- 100 g vařené červené řepy
- 125 ml čerstvé pomerančové šťávy
- 1 lžička medu
- 6 kostek ledu
Uvařenou červenou řepu vychlaďte, oloupejte a nakrájejte na kostičky. Řepu, kokosové mléko, jahody, pomerančový džus, med a led umixujte v mixéru, dokud nebude směs zcela hladká.
Smoothie servírujte nejlépe čerstvé.