Vegan vianočné šaláty
Bez čoho si štedrovečerný stôl nevieme predstaviť ? Určite to je šalát.Po prechode na rastlinnú stravu, sme začali riešiť hlavne naše vianočné menu. Vo veganskej/rastlinnej verzii sme si šalát museli pár krát vyskúšať.
Nakoniec sme našli našu dokonalú vegan verziu a vianočné menu je zachránené.
1) Klasický šalát
Suroviny
Na majonézu:
- 1 krabička sójovej smotany
- 2x toľko rastlinného oleja
- 2 ČL dijonskej horčice
- soľ a korenie podľa chuti
Na šalát:
- zemiaky
- varená mrkva
- varený hrášok
- cibuľa
- kyslé uhorky
- majonéza
- soľ a korenie
Postup:
Najprv si pripravíme majonézu. Do mixéra dáme všetky ingrediencie a šľaháme až kým nie je majonéza pekne hustá. Mrkvu a hrášok si uvaríme alebo použijeme z konzervy. Zemiaky v šupke uvaríme. Všetko necháme vychladnúť a následne nakrájame na kocky.
Rovnako pokrájame aj cibuľu a uhorky. Vo veľkej mise zmiešame najprv zeleninu, potom pridáme majonézu a nakoniec dochutíme.
2) Kapustový šalát
Suroviny
- ¼ hlávky bielej kapusty
- fialové zemiaky (alebo klasické šalátové)
- mrkva
- žltá repa
- cibuľa
- hrášok
- majonéza
- soľ a korenie
Postup
Kapustu nastrúhame na prúžky, dáme do misy, nasolíme a necháme chvíľu postáť, kým zmäkne. Potom k nej pridáme ostatné prísady, majonézu a dochutíme.
Verím, že sa necháte inšpirovať a pripravíte si krásne vianočné menu, či už tradičné alebo niečim nové, v každom prírpade by malo byť výnimočné, vianoce máme raz do roka, a ten punc a trblietka im dávame my, svojim prístupom.
Krásne predvianočné prípravy.
S láskou a za veľkej pomoci manžela pripravila Tina.
Recept pro Vás připravila Martina Schmidtová z blogu „tinajedoma“.
Bloggerku můžete sledovat také na Instagramu: https://www.instagram.com/tinajedoma/