MEXICKÁ POLÉVKA

Polévky
09 března 2021



a-polievka-tan.-768x510


Suroviny

  • cca 1dcl olivového oleje
  • 1 středně velká cibule
  • 1 mrkev
  • 1 petržel
  • 1 řapíkatý celer
  • 1 konzerva hnědé fazole
  • 1 konzerva kukuřice
  • 1 konzerva rajčat
  • hrst kukuřičného kuskusu
  • cca 1 lyžíce agávového sirupu
  • sůl a koření
  • svazek koriandru
  • 1 limetka
  • tortila chipsy
  • na dochucení chilli



Postup:

Ve větším hrnci na oleji osmažíme cibulku a přidáme kořenovou zeleninu. Smažíme cca 10min. Zeleninu můžeme doplniit i kedlubnou nebo jinou kořenovou zeleninou, ale i tady platí míň je víc.  Myslím, že nejdůležitější ingrediencí je koriandr.
Síce je to s ním tak, že ho někdo miluje a jiný nenávidí, ale tuto polévku skvěle doplňuje. Jakmile je zelenina změklá, přidáme fazole a kukuřici. Vaříme 10min. Podle potřeby podlejeme vodou. Přidáme konzervu rajčat a dochutíme. Pokud je poplévka kyselá tak dosladíme agávovým sirupem. Na závěr přidáme kuskus a vaříme aby polévka zhoustla. Nebo odstavíme a kuskus dojde za cca 10 minut. Dochutíme koriandrem a limetkou. Podáváme s tortila chipsy.

V originální verzi je ještě zakysaná smetana a v Mexiku vám jí posypou sýrem.  Ale naše verze je veganská. Určitě chutná skvěle i bez smetany. 
Nesmíme zapomenout na chilli,  bez něho to není mexická chuť. 

a-polievka-zelenina-768x664
 

Přeji dobrou chuť!
S láskou Tina 🙂

 

Recept pro Vás připravila Martina Schmidtová z blogu „tinajedoma“.
Bloggerku můžete sledovat také na Instagramu: https://www.instagram.com/tinajedoma/

 

Navštivte nás
Po 8:00 - 15:30
Út 8:00 - 15:30
St 8:00 - 15:30
Čt 8:00 - 15:30
8:00 - 15:30
So Zavřeno
Ne Zavřeno
Brněnská 444/37
682 01 Vyškov - Město
Prodejna je nyní uzavřena
Dnes 8:00 - 15:30
Showroom Zavřít